Можеби мислите дека редовното туширање е една од најдобрите работи што можете да ги направите за целокупното здравје, но секојдневното туширање не е неопходно за повеќето луѓе. Всушност, само некои делови од вашето тело имаат корист од секојдневното миење, додека други може да ги миете само неколку пати неделно.
Вашата коса - Иако ништо не може да се спореди со чувството на свежо измиена коса, не секој тип коса треба да се мие со шампон на дневна основа. Само луѓето со фина и нежна коса можат да имаат корист од секојдневното миење бидејќи таа многу побрзо се мрси. Но, ако вашата коса е виткана, можете лесно да се извлечете миејќи ја еднаш неделно.
Фото: Freepik
Вашите стапала - Многу луѓе мислат дека ќе ги
исчистат стапалата со сапун и вода, но тоа всушност не е доволно за да се
спречат пукнатините и потењето. За да ги одржувате вашите
стапала здрави, мијте ги и чистете ги еднаш дневно со топла вода и сапун
за да спречите иритација и набиени места на кожата.
Вашето тело -
Иако топол туш може да ви помогне да се опуштите по напорниот ден,
секојдневното туширање не е неопходно, па дури и може да ја иритира вашата
кожа. Топлата вода и грубите сапуни ги отстрануваат природните масла на
кожата, предизвикувајќи таа да се исуши многу побрзо. За повеќето луѓе,
туширањето само два до три пати неделно е доволно за да останат чисти.
Вашите пазуви - Иако потењето е апсолутно нормално,, никој не сака непријатните мириси на телото да влијаат врз неговиот социјален живот. Секојдневното миење на пазувите и нанесувањето дезодоранс обично треба да биде доволно за да го спречите овој проблем.
Фото: Freepik
- Иако правилното миење на забите и грижата за непцата се суштински чекори за совршена насмевка, чистењето на јазикот е исто така клучно за да ви биде здивот свеж подолго време. Вашиот јазик има многу мали „пукнатини“ кои можат да ги сокријат бактериите, а секојдневното стружење по четкањето може да помогне да се елиминира лошиот здив.
Извор:
Bright Side
Фото: Freepik