Секојдневното читање хороскоп е добро за здравјето, велат психолозите и астролозите

Во ера на стрес и преоптоварување со информации, сè повеќе луѓе, дури и оние што се сметаат себеси за многу рационални, наоѓаат забава во читањето дневни, неделни или месечни хороскопи. Науката, се разбира, не ја поддржува астрологијата, но има сè повеќе докази дека читањето хороскоп може да има позитивно влијание врз нашите умови и општата благосостојба. Но, како може нешто што многумина го сметаат за обична забава да стане корисна алатка во секојдневниот живот?

Ѕвездите на дофат на раката

Астрологијата претрпе драматична трансформација, па можеме да добиеме персонализирана натална карта на интернет и да читаме дневен хороскоп на речиси секој портал. Денес, повеќе не ги следиме ѕвездите за сеење и жнеење, туку за да ни помогнат да пливаме низ водите на модерниот живот. Психолошкиот астролог д-р Џенифер Фрид верува дека во свет кој е политички и економски нестабилен, астрологијата нуди чувство на значење и заедница и е алатка за саморазбирање и личен раст. 

Не сме сами во проблемите

Психолозите истакнуваат дека хороскопите можат да создадат „илузија за контрола“. Тие откриваат што може да ни донесе денот, ни помагаат да се чувствуваме поподготвени, што може да ја намали вознемиреноста. Идејата дека припаѓаме на знакот риби, на пример, може да биде утешна - бидејќи и другите риби имаат навистина тешка недела, не сме единствените со проблеми. Психотерапевтот Белинда Сидху објаснува како можат хороскопите да обезбедат чувство на удобност и припадност.

-Луѓето можат да се идентификуваат со одредени особини на личноста во рамките на групата, што им дава чувство на валидација, особено кога хороскопот резонира со нивните чувства и искуства - истакнува таа.

Хороскопите се и поттик за интроспекција. Дневниот ритуал на читање може да стане момент на мир и размислување за нашите сопствени особини, силни и слаби страни. Совети како што се „избегнувајте конфликт“ или „прифатете ја промената“ можат да нè наведат да ги преиспитаме нашите постапки и да донесуваме посвесни одлуки.

Астрологијата поставува вистински прашања, наместо да нуди дефинитивни одговори, со што го поттикнува процесот на самооткривање. Препознавањето на сопствените силни и слаби страни, без разлика дали преку хороскоп или други методи, е основа на личниот развој.

Кога хороскопот „погодува“

Два психолошки феномени се одговорни за чувството дека хороскопот „погодува“. Првиот е Барнумовиот ефект, нашата тенденција да ги прифаќаме општите описи на личноста како исклучително точни и специфични за нас. Вториот е потврдна пристрасност, што нè тера да ги запомниме деловите што се оствариле и да ги игнорираме оние што не се оствариле. Сепак, дури и ако е илузија, може да биде корисен. Истражувањата покажале дека хороскопите можат да дејствуваат како плацебо. Кога читаме позитивна прогноза, нашата потсвест е фокусирана на барање добри работи и се насочува поактивно за да ја постигне таа цел. 

Извор: miss7.24sata.hr

Фото: Freepik