Зошто луѓето се откажуваат од својата новогодишна одлука да ослабат уште во јануари
Немањето поддршка е главната причина за откажување од целта да се изгуби тежина кај повеќе од половина од дебелите луѓе. Истовремено, 43 проценти од Европејците не знаат дека Светската здравствена организација ја класифицира дебелината како хронична болест. Ова се податоците од ново европско истражување на компанијата „Ново Нордиск“, објавено во пресрет на таканаречениот Ден на откажување, денот кога милиони луѓе потфрлаат и престануваат да се држат до своите новогодишни одлуки.
Истражувањето, спроведено во пет европски земји, покажува дека длабоко вкоренетото неразбирање на дебелината, заедно со стигматизацијата и фокусот на силата на волјата, создава чувство на осаменост и обесхрабрување кај луѓето што живеат со оваа состојба и директно влијае врз луѓето да се откажат од долгорочните промени.
„Само потруди се повеќе“ - мит што скапо нè чини
Фактот дека речиси половина од испитаниците не ја препознаваат дебелината како хронична болест го продолжува штетниот наратив што предизвикува управувањето со дебелината да изгледа едноставно како „јадење помалку и движење повеќе“. Вистината е сосема поинаква - тоа е сложен здравствен предизвик што бара континуирана медицинска и социјална поддршка. Помалку од половина од луѓето што живеат со дебелина (48 проценти) веруваат дека општеството ја разбира нивната состојба како хронична болест, додека мнозинството имаат впечаток дека дебелината сè уште се гледа исклучиво како проблем со животниот стил.
Јануари е најтежок: кога поддршката е отсутна, луѓето се откажуваат
Јануари, месецот на нови почетоци, станува месец на најголем притисок за многумина. Според анкетата, 55 проценти од луѓето со дебелина кои се обидуваат да ослабат, го наведуваат немањето поддршка како клучна пречка за да се држат до одлуката. Ова покажува дека проблемот не е во мотивацијата на поединецот, туку во отсуството на систем за поддршка што би овозможил одржливи промени.
Стигмата како секојдневие
Податоците јасно покажуваат колку е длабоко вкоренета стигмата:
-85 проценти од испитаниците веруваат дека дебелите луѓе доживуваат умерена до тешка стигматизација за тежината;
-81 процент веруваат дека негативните културни очекувања во врска со изгледот имаат умерено до исклучително негативно влијание врз поединците во општеството.
Ваквата средина остава сериозни последици - не само врз физичкото, туку и врз менталното и социјалното здравје. Речиси 9 од 10 луѓе што се дебели (89 проценти) велат дека состојбата негативно влијае врз нивното ментално здравје, додека 86 проценти велат дека влијае врз нивните социјални интеракции. За повеќето испитаници, ова влијание не е благо, туку умерено до силно.
Сепак, и покрај ова, само 18 проценти од луѓето веруваат дека здравствените работници целосно ги разбираат нивните грижи и проблеми, што дополнително го продлабочува чувството на недоразбирање и изолација.
Од „сила на волјата“ до моќ на заедницата
- Културата на новогодишните одлуки честопати го зајакнува штетниот поглед кон дебелината. Кога резултатите се отсутни, постои неоправдана вина и стигматизација. Податоците јасно покажуваат дека општеството сè уште не ја разбира дебелината како хронична болест - нагласуваат од „Ново Нордиск“.
Дебелината е еден од најголемите здравствени предизвици денес: таа влијае врз секое седмо лице во светот, а се очекува да влијае врз две милијарди луѓе во следната деценија. За многумина, ова значи живеење со нарушено здравје и намален квалитет на живот, со значителен економски товар за општеството.
Извор: euronews.rs
Фото: Freepik