Цврстата прегратка која трае неколку секунди предизвикува ослободување на хормони на среќа, како што се допамин и серотонин, кои го подобруваат нашето расположение.

Оваа хемиска реакција во нашето тело носи чувство на радост и среќа. Освен тоа, лачењето на овие хормони го зајакнува нашиот имунолошки систем, со што стануваме поотпорни на разни болести.

Прегратката може позитивно да влијае врз нашето физичко и ментално здравје правејќи нè посилни и поотпорни на секојдневните предизвици. Затоа, денес нека биде ден на љубов и прегратки.

Прегрнете ги вашите сакани и почувствувајте ги силата и радоста што ги носи овој магичен гест. Секоја прегратка нека ви донесе насмевка на лицето и чувство на среќа во вашето срце.

Извор: b92.net
Фото: Freepik