Деветтиот најстудентски оброк од најмногу четири намирници е здрав оброк со киноа.
Во продолжение можете да го погледнете видеото и доколку ви се допадне, да го отворите на „Инстаграм“ и да гласате со лајк.
Доколку сакате да си го приготвите, ова е рецептот:
-пола чаша киноа
-домат
-краставица
-моцарела
Подготовка: Киноата се вари со 400 мл вода околу 15 минути. Доматот, краставицата и моцарелата се сечкаат на коцки, се ставаат во сад и се мешаат заедно со киноата. По желба се додаваат зачини (сол, лимон).
Ако сакате и вие да учествувате,
ТУКА може да ги прочитате правилата.