Дали некогаш сте се запрашале зошто толку нè погодува мислењето на другите? Тоа влијае врз нас и започнува уште од детството.
Уште од мали луѓето се навикнуваат на систем на оценување. Родителите, воспитувачите и наставниците ги оценуваат нашите постапки, а љубовта и пофалбите често зависат од успехот. Токму тогаш се формира чувствителност кон оценките, која подоцна може да има значително влијание кога сме повозрасни.
Како се создава стравот од туѓото мислење?
Кога пораснуваат, многумина несвесно продолжуваат да бараат одобрување од другите. Детските спомени често покажуваат дека пофалбите за успех биле ретки, додека грешките и неуспесите наидувале на критики или физички казни. Поради тоа, умот тежнее кон прифаќање, а кај многумина се развива страв од осуда, страв да бидат неприфатени или одбиени.
Тоа создава внатрешен конфликт: „Подобро е да не направам ништо отколку да постапам според својата желба и да се соочам со осуда.“ Поради тоа, многумина се откажуваат од своите соништа и животна мисија. Безбедно е да се остане во границите поставени во детството, но по која цена?
Последиците можат да бидат неостварен потенцијал, внатрешно незадоволство, па дури и здравствени проблеми.
Како да го промениме тоа?
Единствениот начин е да се промени односот кон себе. Потребно е искрено и безусловно да се сакаме себеси, потпирајќи се на внатрешната сигурност. Кога личноста ќе стекне таква свест, таа самостојно одлучува како ќе живее, ги слуша своите потреби, презема одговорност за својот живот и постигнува независност од туѓото мислење, внатрешен мир и среќа, свесни и хармонични односи, остварување на животната мисија и финансиска благосостојба како логичен исход.
Како да го препознаете стравот од туѓото мислење?
Еден едноставен експеримент: снимете видео во кое го споделувате вашето мислење за животот и објавете го на социјалните мрежи каде што ве следат колеги, роднини и пријатели. Какви емоции тоа предизвикува? Многумина никогаш не би го направиле тоа токму поради страв од осуда. Но ако се надмине овој страв, можно е да се постигне слобода и поинтензивен живот, финансиска сигурност, остварување на сопствените таленти, среќни односи, здравје и убавина.
Зошто е важно да се дејствува веднаш?
Стравот од осуда може да ве блокира. Луѓето се чувствуваат ограничени: сакаат напредок, но стравот ги кочи, па на крајот се откажуваат од соништата. На крајот од животот, осврнувањето на пропуштените можности може да донесе големо разочарување.
Најефикасниот пристап вклучува работа со потсвеста и емоционалната интелигенција преку чувства и емоции. Оваа метода носи долгорочни резултати и помага во подигнување на свесноста, самодовербата и довербата во себе.
Извор:
Nezavisne.com
Фото: Freepik