Во моментот кога навистина ќе ја сфатите вашата вредност, нешто во вас се менува засекогаш. Тивко, без драма и големи зборови, но длабоко. Од тој ден она што порано го прифаќавте станува едноставно неприфатливо.

Повеќе не се согласувате да бидете нечија „резервна копија“

Кога ќе ја сфатите вашата вредност, престанувате да се задоволувате со мало внимание. Повеќе не чекате порака само кога некому му е здодевно, не се согласувате со пријателства што постојат само кога им одговара на другите. Избирате да бидете сами, наместо нечиј „безбеден план Б“. Вашето време, енергија и присуство стануваат ваши драгоцени ресурси - и ги зачувувате за луѓето што навистина ги ценат.

Не останувате во врски од страв

Ако не ви е дозволено да бидете тоа што сте од страв да не предизвикате лутина, тишина или осуда - тоа не е љубов, тоа е притисок. Вистинската самодоверба носи мирна сигурност дека нема потреба од стратегии и претпазливост во здрава врска. Луѓето што ве сакаат нема да ве направат помали, потивки или невидливи само за да им биде полесно.

Не се чувствувате виновни за вашите граници

Границите не се себичност. Тие се самодоверба. Луѓето што ве почитуваат го почитуваат вашето „не“. Оние другите се обидуваат да ве убедат дека претерувате, дека сте неблагодарни. Кога ќе ја научите вашата вредност, вината повеќе не ја врши својата работа. Сфаќате дека оние што биле вознемирени од вашите граници никогаш не ве почитувале.

Повеќе не се задоволувате со „трошки“ 

Пораки без намера, планови кои постојано пропаѓаат, зборови без акција - сето ова престанува да има тежина. Кога се почитувате себеси, повеќе не се задоволувате со тоа да бидете „повремен приоритет“. Знаете дека вистинското присуство не е повремено. Претпочитате да го чекате вистинското наместо да се храните со емоционални остатоци.

Не останувате таму каде што вашите потреби се игнорирани

Кога некој ви кажува дека „претерувате“, дека „барате премногу“ или едноставно не ве слуша, тоа не е љубов, тоа е занемарување. Самосвеста ве учи дека вашите потреби не се луксуз, туку основа на секоја здрава врска. Престанувате да наоѓате изговори за желбата за почит, внимание и разбирање.

Не дозволувате да бидете споредувани со другите

„Зошто не можеш како…?“ „Мојот бивш никогаш...“ „Другите немаат проблем со тоа...“ Сите тие реченици ја губат својата моќ кога ќе ја сфатите вашата вредност. Нема повеќе натпреварување за љубов, внимание или признание. Бидејќи она што е навистина ваше не бара споредба.

Не го менувате достоинството за безбедност

Најголемата заблуда е дека е подобро да останете таму каде што не сте почитувани затоа што е „безбедно“. Работа што ве понижува поради платата, врска што ве намалува поради стравот од осаменост, пријателство што ве троши затоа што „барем е нешто“. Кога ќе ја сфатите својата вредност, избирате неизвесност со достоинство наместо сигурност со понижување. Затоа што сè може да се обнови. Самото достоинство, откако ќе се изгуби, тешко се враќа.

Самопочитта не гради ѕидови, туку темели

Вистинската самопочит не те прави тешка личност. Те прави јасна. Повеќе не бараш премногу - точно знаеш колку заслужуваш. Луѓето што се вознемирени од тоа се навикнати да уживаат во вашиот недостиг на граници. А вистинските - ќе ве сакаат токму поради таа новостекната цврстина и мирот што доаѓа од неа.

Извор: eklinika.telegraf.rs

Фото: Freepik